SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • [...] to ciężko przesadzić. ;-) Psychicznie większy komfort no i miska bardziej urozmaicona. Chodzi generalnie o to, że chciałam robić "masę", a Obli doradziła, że lepiej bym po prostu jadła jak mam ochotę i dawała z siebie wszystko na treningach. :-)) Ja nadal chcę liczyc. Przede wszystkim dlatego,że chciałabym zobaczyc, jak na dany rozkład i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 22:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alhambra każdy robi jak mu wygodniej po prostu, ja do końca życia nie mam zamiaru liczyć, ale jak tam kiedyś znowu redukcji mi się zachce to owszem wrócę do liczenia. :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • markoto- ja niestety nie potrafię kompletnie oszczędzać...,a może mam po prostu tyle wydatków, że nie ma na czym już ? ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 13:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejrzeliśmy nasze paragony i w sumie wyszło , ze nie ma szaleństw z bezsensownym żarcie, ale po prostu kupujemy produkty drogie/dobrej jakości... tutaj ciężko będzie zejśc z ceny, no bo nie kupie makaronu , czy ryzy za 2 zł , b nikt z nas tego nie zje... tak samo sery itp , wszystko raczej ze średniej/górnej półki cenowej ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 10:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to musieli kiepsko trafić z tym pierścionkiem. Ja kiedyś nosiłam srebrny z cyrkoniami za niecałe 50zł przez kilka lat i nic nie wyleciało. Po prostu jaki kupi taki kupi ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 11:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chyba po prostu lubię się bawić moździerzem :) Pieprz też czasem tłukę w moździerzu, mimo posiadania świetnego młynka z regulowaną grubością. A świeża kolendra mi nie podchodzi, ten taki mydlany posmaczek %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 07:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu wynajduje mi pierdoły do robienia... Mam porównywać dwa dokumenty - jeden, który sama zrobiłam i drugi, który otrzymaliśmy. Bez sensu. Ona ma takie akcje...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 08:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAROŚĆ to się musi wyszurać... a twoja szefowa po prostu dba o to, byś sięw robocie nie nudziła ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 08:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nie chodzi o nudzenie się. Bo ona myśli, że mam co robić, bo nie mówiłam, że skończyłam %-) Ona po prostu nie myśli żeby coś usprawnić itd. Nieważne.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 08:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cziki nie wiem %-) cały czas myślę czy już nie obciąć ale jakoś tak fajnie dużo się je. Eee to raczej nie tak, że nakręcony po prostu pozwoliłam sobie na obrośnięcie trochę tłuszczykiem ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 09:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cziki nie wiem %-) cały czas myślę czy już nie obciąć ale jakoś tak fajnie dużo się je. Eee to raczej nie tak, że nakręcony po prostu pozwoliłam sobie na obrośnięcie trochę tłuszczykiem ;-) Deldinko, a ile czasu jesteś na takiej misce i jak długo zamierzasz ? Ile razy w tygodniu masz siłowy i ile biegasz ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 09:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cziki nie wiem %-) cały czas myślę czy już nie obciąć ale jakoś tak fajnie dużo się je. Eee to raczej nie tak, że nakręcony po prostu pozwoliłam sobie na obrośnięcie trochę tłuszczykiem ;-) Deldinko, a ile czasu jesteś na takiej misce i jak długo zamierzasz ? Ile razy w tygodniu masz siłowy i ile biegasz ? od połowy września, tylko na początku [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 09:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podoba mi się takie zdroworozsądkowe podejście. po prostu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 13:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam po prostu gibkie cialko:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 20:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hexe,no wez,zrob se po prostu pazurki i oczyszczanie twarzy :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no pewnie ze nie:) ale ja po prostu wolę ryż z mięsem :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta bedzie najlepsza??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] składników czyli tłuszczy i węgli. Podsumowując na 1 g białka trzeba 6g węgli i tłuszczy a w mojej diecie teraz wychodzi proporcja 1:3,5 a nie tak jak w tym artykule o którym mówię 1:6. Nie mówię że to jest źle czy coś po prostu to wyczytałem bo przewalam całe forum na temat diety i mnie ciekawi jak to się przekłada na moje ćwiczenie/przyrosty??

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zabiera az tyle czasu. Jak samemu je sie na szybko i byle jak to daje sie przyklad dzieciom i pozniej skutki sa oplakane. Nie bierz tego absolutnie do siebie, po prostu widze codziennie dzieciaki z jakims Lucozadem czy cola w lapie tzw ciastkami sniadaniowymi. Masz malo kcal i tluszczy, gore nabialu, ktory zrodlem bialka nie jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2015-05-01 10:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w przepisach wala tego cukru na potęgę mozna duzo mniej, właściwie nawet jeszcze mniej niz Arphiel pisze, ale trzeba sobie smakowo dopasować. Teraz po prostu dłuzej odczekaj, az przerobi

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16628 Data: 2013-04-03 09:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przedtreningówka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 5 kg. a łapa licha przez złamanie zeszłoroczne ;). po zlamaniu moja prawa rączka po wyjęciu z gipsu mierzyła cale 35cm :) na szczęście z powrotnem nie było specjalnie trudno ;) Po prostu uważam iż takie mega ścisłe trzymanie się diety jest dla osób które coś dzialają poważniej w tym kierunku ;) A ja zamierzam być tylko zdrowym i silnym facetem :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2013-07-27 23:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)